Новости проекта
Подписывайтесь на нас ВКонтакте!
Хаю-хай, с вами Schools.by!

Здоровый образ жизни

Дата: 17 марта 2016 в 14:34, Обновлено 15 февраля в 16:39
Автор: Жук С. А.

ТЕМАТИКА

Единых дней здоровья

в Республике Беларусь в 2018 году

№ п/п

Время

проведения

Тема

1

18 января

День профилактики гриппа и ОРЗ

2

15 февраля

День профилактики инфекций, передающихся половым путем

3

1 марта

Международный день борьбы с наркоманией

4

20 марта

Всемирный день здоровья полости рта

5

24 марта

Всемирный день борьбы с туберкулезом

6

2 апреля

Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

7

7 апреля

Всемирный день здоровья

8

17 апреля

Всемирный день гемофилии

9

19 апреля

День профилактики болезней сердца

10

25 апреля

Всемирный День борьбы с малярией

11

1 мая

Международный «Астма-день»

12

5 мая

Всемирный день гигиены рук

13

15 мая

Международный день семьи

14

20 мая

Всемирный день заболеваний щитовидной железы

15

21 мая

День профилактики меланомы

16

31 мая

Всемирный день без табака

17

14 июня

Всемирный день донора крови

18

7 июля

День профилактики алкоголизма

19

28 июля

Всемирный день борьбы с гепатитом

20

16 августа

День здорового питания

21

10 сентября

Всемирный день предотвращения самоубийств

22

20 сентября

День здоровья школьников. Профилактика нарушений зрения

23

28 сентября

Всемирный день борьбы против бешенства

24

1 октября

Международный день пожилых людей

25

10 октября

Всемирный день психического здоровья

26

12 октября

Республиканская акция «Всемирный день спирометрии и легочного здоровья»

27

12 октября

Всемирный день борьбы с артритом

28

14 октября

Республиканский день матери

29

29 октября

День псориаза

30

14 ноября

Всемирный день борьбы против диабета

31

15 ноября

Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

32

17 ноября

Международный день недоношенных детей

33

1 декабря

Всемирный день борьбы против СПИДа

34

15 декабря

День профилактики травматизма


14 ноября - Всемирный день борьбы против диабета.

       «Женщины и диабет: наше право на здоровое будущее» - под таким девизом по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации пройдёт Всемирный день диабета в этом году.

      В Беларуси в 2016 году зарегистрированы 303 322 пациента с сахарным диабетом (65% женщин), из них 18 550 страдают диабетом 1-го типа, включая 2 095 детей. За последние 20 лет отмечается рост больных в 2,8 раза, первичная заболеваемость увеличилась в 4,4 раза.

      Выделяют сахарный диабет 1-го типа и сахарный диабет 2-го типа.

Сахарный диабет 1-го типа называют диабетом молодых, так как он чаще всего развивается в молодом и детском возрасте. Диабет 1-го типа связан с дефицитом инсулина, поэтому называется инсулинозависимым. Диабет этого типа предупредить невозможно. Однако, соблюдение некоторых рекомендаций теми, у кого существует наследственная предрасположенность, может помочь задержать, приостановить развитие заболевания.

К профилактическим мерам относят:

- правильное питание – рацион должен быть разнообразным, сбалансированным, а также включать фрукты и овощи;

-  предупреждение инфекционных и вирусных заболеваний;

- отказ от алкоголя и табака.

Сахарный диабет 2-го типа выявляется в основном у людей после 40 лет. В последнее время диабет 2-го типа всё чаще стал регистрироваться среди детей и подростков. Этот тип диабета называют инсулинонезависимым, так как инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но он может быть совершенно бесполезным, так как ткани теряют к нему чувствительность.

Профилактика сахарного диабета 2-го типа включает:

- контроль массы тела;

- умеренная физическая активность (не менее 30 минут в день);

- здоровое питание (фрукты, овощи 3 – 5 раз в день, уменьшение потребления сахара и насыщенных жиров);

- отказ от табакокурения.

      Сахарный диабет является серьёзной медико-социальной проблемой ХХI века. Важность данной проблемы подчёркивает принятие Генеральной Ассамблеей Организации Объединённых Наций в декабре 2006 года декларации по сахарному диабету, в которой высказывается озабоченность в отношении роста заболевания диабетом в мире.


16 ноября – Всемирный день некурения

Основной задачей медицинской науки и практики во все времена была и есть концентрация усилий на борьбу с главными причинами смертности населения.

В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два. Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ сегодня каждый второй-третий – из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований.

К настоящему времени, благодаря усилиям ученых разных стран мира, накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты сердечно-сосудистых и злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.

Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами (никотин, окись углерода, синильная кислота) пагубно действующих, преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака. Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно. Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем трудоспособного, а нередко молодого возраста.

По данным Всемирной организации здравоохранения, курение сегодня вызывает около 40% общей смертности населения и расценивается как основная причина преждевременной смерти, которую можно избежать. Многие ведущие онкологи мира пришли к выводу, что победа над курением явится залогом значительных успехов в борьбе со злокачественными опухолями, в частности обеспечит снижение заболеваемости раком легкого не менее чем на 30%.

Однако хочется подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. Цените и берегите свое здоровье!


Ежегодно 1 декабря в мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.

Этот день приобрел статус ежегодного события в большинстве стран мира и демонстрирует международную солидарность в борьбе с эпидемией ВИЧ/СПИДа.
ВИЧ – вирус, подавляющий иммунную систему человека.
СПИД – это комплекс заболеваний, возникающих у ВИЧ-положительного человека на фоне сниженного иммунитета.
Распространение ВИЧ-инфекции чаще всего связано с рискованным поведением.
Человек, в организм которого проник вирус, может выглядеть вполне здоровым. Иногда проходит несколько лет, прежде чем у него появляются первые признаки болезни.
С целью привлечения внимания к проблеме ВИЧ-инфекции, а также повышения уровня толерантности к людям, живущим с ВИЧ/СПИД, в период с 20 октября по 5 декабря 2016 года в Гродненской области проходит информационная кампания среди населении с проведением акций, флеш-мобов, концертных и тематических программ, направленных на информирование населения по вопросам ВИЧ-инфекции, мотивацию на здоровый образ жизни и безопасное в отношении инфицирования ВИЧ поведение.
В 2016 году в Гродненской области Всемирный день борьбы со СПИДом пройдет под девизом
«Знаю. Поддерживаю. Присоединяюсь"


24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

Туберкулез – одно из наиболее часто встречаемых инфекционных заболеваний, чаще всего поражающее органы дыхания, хотя встречается и туберкулез других органов и систем (нервной, пищеварительной, лимфатической, мочеполовой; мозговых оболочек, костей и суставов, кожи, глаз и прочих органов).

Сотни лет человечество борется с этой инфекцией и не может победить.

Почему Всемирный день борьбы с туберкулёзом отмечается 24 марта?

В 1993 г. Всемирной организацией здравоохранения туберкулез был объявлен национальным бедствием, а день 24 марта – Всемирным днем борьбы с туберкулезом. Именно 24 марта в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза.

 Как можно заразиться туберкулезом?

Источник инфекции – это заразный больной, выделяющий микобактерии в окружающий воздух при кашле, чихании, разговоре. Риск воздействия инфекции значительно повышается при контакте между двумя людьми на достаточно близком расстоянии или в закрытом пространстве, где воздухообмен недостаточен.

Туберкулезная палочка очень устойчива в окружающей среде, поэтому больной туберкулезом является источником инфекции.

Один больной заразной формой туберкулеза за год инфицирует 20 человек вокруг себя.

Какова ситуация с туберкулезом в Гродненской области?

В 2016 году было зарегистрировано 289 случаев туберкулеза, из них 9 человек ВИЧ-инфицированных. Из общего числа заболевших: дети - 2 чел,  подростки - 1 чел.

Из числа заболевших 203 человека с бактериовыделением. 

Умерло всего – 44 чел. ( 4,2 на 100 тыс.населения).

Ежегодно регистрируются случаи рецидива заболевания у ранее леченных больных,  в 2016 году  зарегистрировано 64 случая.

В 2016году 218  больных туберкулезом выявлено при профилактических осмотрах. Статистика говорит о другом: преимущественно заболевают лица в возрасте от 18 до 54 лет, причем мужчины в 2 раза болеют чаще и в 4 раза умирают чаще, чем женщины.

Какие факторы риска, способствуют развитию туберкулеза?

  1. изменения, происходящие в слизистой оболочке бронхов при воздействии табачного дыма, производственных факторов;
  2. контакт с туберкулезной инфекцией и его продолжительность;
  3. злоупотребление алкоголем;
  4. сахарный диабет;
  5. прием кортикостероидов;
  6. неполноценное питание;
  7. заключение в тюрьме;
  8. наличие ВИЧ-инфекции;

Где можно пройти обследование?

Флюорографическое обследование грудной клетки можно сделать в поликлинике по месту жительства, а также в рентгенкабинетеУЗ «Гродненский областной клинический центр «Фтизиатрия»(далее Центре), который  работает ежедневно с 8.00 до 17.00 кроме субботы и воскресенья по адресу г. Гродно, ул. Кирова,14.

При подозрении на туберкулез участковый врач или врач-специалист после клинического обследования направит на консультацию к фтизиатру в противотуберкулезный диспансер или кабинет.

Ежегодно флюорографическое обследование проходят более  тысячи  жителей нашего города. При себе необходимо иметь паспорт. Необходимо помнить, что флюорографическое обследование необходимо проходить не реже, чем раз в два года, а населению из  групп риска по туберкулезу - один раз в год.

Как уберечься от заболевания туберкулезом?

Чтобы не заболеть туберкулезом, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

- не курить, не употреблять алкогольные напитки и наркотики, т.к. они значительно снижают защитные силы организма

- заниматься физической культурой, спортом и закаливанием, это значительно повысит устойчивость организма к туберкулезу и другим болезням

- полноценно питаться

- стараться избегать нервных стрессов

- соблюдать правила гигиены дома, на улице, в школе, на работе

Какие симптомы туберкулеза и как его выявить?  

  1. Симптомы воспалительного бронхолегочного заболевания (продуктивный сухой кашель более 3–х недель, кровохарканье, боли в грудной клетке, связанные с дыханием).
  2. Интоксикационные симптомы более 3 – х недель (повышение температуры тела, слабость, потливость, потеря массы тела).

Единственным способом выявить болезнь на ранних этапах развития являются флюорографическое обследование органов грудной клетки и исследование мокроты на микобактерии туберкулеза. Для профилактических осмотров населения область хорошо оснащена рентгеновскими аппаратами нового типа («Пульмоэкспресс») с низкой лучевой нагрузкой. Бактериологические лаборатории укомплектованы современным оборудованием и расходными материалами, включая автоматизированные системы для ускоренной детекции наличия микобактерий туберкулеза, которые позволяют, по сравнению с обычным исследованием, в 2,5 раза сократить время получения результатов. Используются экспресс-методы молекулярно-генетический диагностики(метод ПЦР),что позволяет проводить детекцию наличия микобактерий туберкулеза и определения устойчивости к рифампицину. Проблема диагностики заболевания важна, так как своевременный диагноз туберкулеза необходим для своевременного раннего назначения лечения пациента.

Излечим ли туберкулез?

Лечение больных туберкулезом – серьезная и сложная задача, требующая концентрации усилий медицинских работников, самого пациента и членов его семьи.

Если сроки лечения пациентов с впервые выявленным лекарственно - чувствительным туберкулезом в ранней стадии болезни составляют 6 месяцев, то при формах с множественной лекарственной устойчивостью возбудителя достигают 20- 24 месяцев.

В настоящее время фтизиатрическая практика располагает значительным арсеналом противотуберкулезных лекарственных средств, используемых для лечения пациентов с мультирезистентными формами. Разработаны эффективные схемы и режимы противотуберкулезной терапии.  Главными условиями лечения туберкулеза являются своевременное выявление путем профилактических осмотров и раннее обращение больных за специализированной медицинской помощью к врачу-фтизиатру. Больной туберкулезом должен ежедневно принимать лечение в полном объеме, предписанном ему врачом. Перерывы в лечении приводят к развитию устойчивой к лекарствам формы туберкулеза, вылечить которую намного сложнее.

Только выполняя весь комплекс мероприятий, можно стабилизировать ситуацию по туберкулезу и в дальнейшем снизить заболеваемость.

Каждый человек в отдельности должен соблюдать принципы грамотного питания,  избавляться от вредных привычек, заниматься физкультурой и проходить ежегодное флюорографическое обследование на туберкулез.

Ведущим учреждением, координирующим борьбу с туберкулезом в области, является УЗ «Гродненский областной клинический центр «Фтизиатрия»». Ежегодно проводится более 2000 консультаций пациентов, при необходимости осуществляется их госпитализация в клинику Центра. Организована работа республиканского и областного консилиума по лечению лекарственно-устойчивого туберкулеза.

В ежедневном режиме функционирует горячая линия по туберкулезу (главный врач 43 33 57; зав. поликлиническим отделением 74 61 93).

Вся информация по борьбе с туберкулезом, по оказанию бесплатных и платных услуг населению представлена на сайте центра http: //www.grodnotub.by. Адрес: 230017  г. Гродно, Бульвар Ленинского Комсомола, 55, тел. (0152) 43 01 57, факс 43 26 53

Мы выявляем и лечим туберкулез!

Профилактика, диагностика и лечение туберкулеза в Гродно, как и во всей Республике Беларусь, БЕСПЛАТНЫ!

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.